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大吃大喝、熬通宵、搓麻将，成为不少人过春节的“标配”，不少人一上班就发朋友圈“每逢过节胖三斤”，还有很多人感叹“过节比上班还累”。这样的生活方式既不健康，还容易引起节后综合征。针对节后综合征，如何调整好身心状态呢？请跟我一起来看看吧！
最后祝你早日重燃工作和生活中的意义感，新的一年真正“元气满满”！
图文来源 | 网络
编辑 | May
责编 | Kenny
关键词： 节后综合症 如何调整 新的一年
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